발가락에 숨어 있는 놀라운 비밀

발가락에 숨어 있는 놀라운 비밀

이작도 해변에서 맨발 걷기

"맨발로 걸어야 하는 자연법칙을 어긴 죄로 인간은 쉽게 병에 노출된다."

무수한 질병들이 발가락을 자유롭지 못하게 만든 현대 문명에서 얻은 현대병으로 결국 자연법칙을 어긴 벌이다.

아프리카 사람들은 맨발로 걸기 때문에 현대인처럼 관절과 척추와 관련된 질병이 발생하지 않는다는 것이다.

 

옛날 사람은 짚신을 신어 발가락이 상당히 발달되어 있다.

그래서 머리에 무거운 광주리를 이고 잘 걷는다.

발가락에 힘이 있어 혈액순환이 잘 되어

척추, 목, 머리의 힘이 강하기 때문에 가능한 것이다.

 

발가락의 힘이 점차 줄어들면서

관절염, 발의 통증, 디스크, 고관절 문제,

간염, 만성 위장병, 심부전증, 천식, 기관지염,

치통, 알러지, 아토피, 치매, 파킨슨, 수족냉증 등

별의별 질병이 발생하고 있다.

 

이 모든 비밀이 바로 발가락에 숨어 있다.

 

발가락은 그냥 걷기만 하는 것이 아니다. 놀라운 사실은 온몸의 혈액순환을 일으키는 기본적 힘이 발가락에 있다는 것이다. 발가락을 만졌더니 어깨가 아프던 것이 좋아졌고, 양쪽 발가락의 반사 속도가 빠르고 발가락의 힘이 강해졌더니 갑상샘 치수가 개선되고, 왼쪽 발가락의 반사 속도가 빠르고 힘이 강해지자 간 수치가 바뀌었다.

엄지발가락이 하는 일은 몸의 균형을 잡는 정도로만 알려졌지만, 엄지발가락에는 온몸에 혈액순환을 촉진해 주는 강한 힘이 있다.

 

발가락에 힘을 키우는 가장 좋은 방법으로 맨발 걷기를 권하고 싶다.

 

(맨발코치 글로리아)